Vegán halászlé

Nyomtatás
Adag: 3 személyre

Hozzávalók

  • 2 ek olíva olaj
  • 1 fej vöröshagyma (nagyobb)
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 5 db nori lap (sushi algalap)
  • 1 db zöldpaprika
  • 2 db paradicsom
  • 1 db padlizsán (közepes méret)
  • 5 dkg tofu
  • 1 db zöldségleves kocka
  • ¼ tk őrölt kömény
  • 2-3 db babérlevél
  • 2 ek pirospaprika
  • 1 tk füstölt fűszerpaprika
  • 1-2 kk citromlé
  • 15 dkg gyufatészta (száraztésztából)
  • só, bors (ízlés szerint)

Elkészítés

  • Az algalapokat kisebb darabokra törjük, és beáztatjuk 1,2 l meleg vízbe.
  • A padlizsánt felszeleteljük. A közepét kivágva hal formjú szeleteket kapunk. A kivágott közepet felkockázzuk. A tofut vékonyabb szeletekre vágjuk, majd kisebb darabokra tépkedjük.
  • A vöröshagymát apróra vágjuk és az olajon elkezdjük pirítani, majd hozzáadjuk a felszeletelt fokhagymát, a kockákra vágott paradicsomot és zöldpaprikát, a padlizsánkockákat és a szétmorzsolt leveskockát. Pár perc után tesszünk hozzá 1 ek piros-, és 2 tk füstölt paprikát, köményt, a babérlevelet és a beáztatott nori lapokból 1 evőkanállal. Felöntjük 2 dl vízzel, fedő alatt 20 percig főzzük. Kivesszük a babérleveleket, a többit botmixerrel pépesítjük.
  • Leszűrjük a beáztatott alga lapokat. Felöntjük az algás vízzel a levesalapot, mehet bele a tofu, a pirospaprika, a citromlé, só és bors ízlés szerint. 5 percig főzzük. A halszelet formájú padlizsánokat besózzuk, majd 10-15 percre félretesszük. Áttörölgetjük, a végén a levesbe tesszük és kevergetés nélkül további 2 percet főzzük.
  • A leves mellé a gyufatésztát külön főzzük ki. Leszűrve tegyünk rá egy kis levet a levesből. A tészával és hegyes erőspaprikával kínáljuk.
Kipróbáltad a receptet?Kérjük értékeld, mond el a véleményed róla!